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やみつき！わさび菜
材料（１～２人前）
- わさび菜 ・・・１袋
- 塩こんぶ ・・・大さじ１/２
- ごま油 ・・・ 小さじ１
作り方
わさび菜は手でちぎり、耐熱容器に入れる。
①にラップをかけ、電子レンジで３０秒(６００Ｗ)加熱する。
②に塩こんぶ・ごま油を入れて和える。
やみつき！わさび菜
材料（１～２人前）
- わさび菜 ・・・１袋
- 塩こんぶ ・・・大さじ１/２
- ごま油 ・・・ 小さじ１
作り方
わさび菜は手でちぎり、耐熱容器に入れる。
①にラップをかけ、電子レンジで３０秒(６００Ｗ)加熱する。
②に塩こんぶ・ごま油を入れて和える。
やみつき！わさび菜
材料（１～２人前）
- わさび菜 ・・・１袋
- 塩こんぶ ・・・大さじ１/２
- ごま油 ・・・ 小さじ１
作り方
わさび菜は手でちぎり、耐熱容器に入れる。
①にラップをかけ、電子レンジで30秒(600W)加熱する。
②に塩こんぶ・ごま油を入れて和える。
ポイント
わさび菜は加熱すると辛みが飛び、お子様でも食べやすくなります。
わさび菜の風味を味わいたい方は、生のまま、塩こんぶとごま油で和えてください。
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17 July, 2020
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5 April, 2020
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10 March, 2020
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3 March, 2020
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